Truqui Recetas: Quinoa con ensalada
Las propuestas de Zuaitzo te facilitan los menús semanales porque aportan recetas muy sanas, ricas en nutrientes y bajas en calorías. Pero además, queremos darte trucos y truquis con los que hacer variaciones, complementar las recetas y renovar los platos más clásicos.
Hoy preparamos una CENITA ZUAITZO con la Quinoa Mediterránea
QUINOA MEDITERRÁNEA con ensalada de zanahoria
Truqui-receta para disfrutar en frío del plato preparado de quinoa que Zuaitzo cocina por ti
Y es así de sencillo:
1. Abrir el pack de quinoa, que viene cocinado con tofu i pasas.
3. Rallar una zanahoria, añadirle unas gotas de limón e incorporarla al plato de quinoa
3. Condimentar con unas gotas de salsa de soja y unas gotas de aceite de oliva.
4. Podemos complementar la ensalada con una deliciosa salsa de tofunesa.
